Plan éclair de menus
Établissez quatre dîners répétables de vingt minutes, avec listes de courses minimalistes. Achetez en vrac les bases, complétez frais au marché. Affichez le menu sur le frigo, impliquez chaque colocataire. Partagez la photo de la semaine zéro et celle de la semaine deux: contraste, fierté, constance.